Gesundheit & Bewegung

Verbindliche An-/Abmeldung bis Mi. vor der Veranstaltung unter 0461/97872020 oder info@feldenkrais-flensburg.de

Durch unsere gewohnheitsmäßigen Bewegungen im Alltag zuhause und am Arbeitsplatz entstehen oft Schmerzen und Verschleiß. Das kann man ignorieren bis es nicht mehr geht - oder etwas tun! Die Feldenkraismethode bietet kleine, sehr wirkungsvolle Bewegungsänderungen mit verblüffender Wirkung. Diese kleinen Einheiten sind für alle geeignet, egal ob jung oder alt, groß oder klein, dick oder dünn, sportlich oder eher nicht ... In diesem Workshop erfahren Sie neben den praktischen Übungen einiges Wissenswerte über die Methode, und Sie erhalten Tipps für Anwendungen zuhause und am Arbeitsplatz. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich; bitte warm und vor allem bequem anziehen, gern eine Decke oder ein großes Handtuch mitbringen und etwas zu trinken. Herzlich willkommen!

Termin: Sa. 5.11.2022
Zeit: 14:00-16:30 Uhr
Ort: WDR Gebäude / VHS Yogaraum
Dozentin: Bettina Schwind
Gebühr: 30 € (ab 6 TN, max. 8 TN)*

*Sollten es weniger als 6 TN sein, erhöht sich die Gebühr jeweils um 10 € pro fehlenden TN, d.h. 40 € bei 5 TN, 50 € bei 4 TN ... Wir werden die Workshops sogar bei 3 TN stattfinden lassen, wenn die TN bereit sind, 60 € für diese dann kleinen exklusiven Workshops zu zahlen.