Fit durch den Winter

10 Abende/ dienstags (Do als 2. Übungsabend möglich)

Verbindliche An-/Abmeldung bis Sa vor Kursbeginn unter 04681-2524

Dynamisches Fitnesstraining/ Body-Workout für jedes Alter! Abwechslungsreiches und anspruchvolles Übungsprogramm mit rücken-und gelenkschonenden Übungen, die Kondition, Kraftausdauer und Koordination trainieren. Theraband, Stick und Hanteln, Gymnastikbälle und Stretch & Relax- dies und mehr für Fitness Pur ohne Winterspeck!

Beginn: Di. 2.11.2021,
Zeit: dinstags, 17:30 - ca.18:30 Uhr (mit Lüftungspause)
Ort: Sportstudio HG FITLINE, St.Nicolais-Straße1, Wyk
Dozent: Günther Brauer
Gebühr: 50 € (ab 6 TN, max. Teilnehmeranzahl wird mit dem Dozenten besprochen)