Tai Chi Chuan- in der Ruhe liegt die Kraft
Einzelveranstaltungen (auch als Fortsetzung möglich)
Verbindl. An-/Abmeldung bis Mi. vor Kursbeginn bei der Kursleiterin unter 04681-7489816
Tai Chi hat zum Ziel, Lebensenergie mit einer Kombination aus Bewegung, Atmung, und Aufmerksamkeit zu erhalten und zu stärken.
In medizinischen Studien wurde festgestellt, dass Tai Chi eine Verbesserung der Stabilität des Herz-Kreislauf-Systems und des gesamten körperlichen Atmungsapparates bewirkt, einen positiven Effekt auf die Lebensqualität bei Parkinson und Multiple Sklerose hat.
Ein Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene.
1. Termin
Samstag, 24. Februar 2024
2. Termin
Samstag, 2. März 2024
Zeit
jeweils 10:00 - 13:00 Uhr
Ort
VHS Yogaraum im WDR Gebäude, Wyk
Dozentin
Cornelia Cropp
Gebühr
€ 30 (4 TN), € 25 (6 TN), € 20 (ab 8 TN), max. 10 TN