Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training?

Infoabend

Infos bei der Dozentin per Mail unter: heimatfoehr@web.de oder Handy/WhatsApp: 017631725384

Zwei altbewährte Entspannungstechniken zur Stabilisierung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens werden hier vorgestellt. Beide Methoden sind übende Verfahren und beinhalten 6 Übungsabende. Infoabend für beide Kurse! Beginn der beiden Kurse wird am Infoabend bekanntgegeben.

Termin: Di. 11.1.2022
Zeit: 18:00 Uhr- ca 19:00 Uhr
Ort: WDR Galerie
Dozentin: Britta Link, Wellnesstherapeutin und Entspannungstrainerin