Gelassener mit Stress umgehen
Einzelveranstaltung
Petra Scheele, dipl. Lebensberaterin (Heilpraktikerin), Paarberaterin und Supervisorin, bietet Workshops an, um Möglichkeiten zur persönlichen Veränderung zu finden, persönliche Ressourcen zu erkennen und neue Lebensmotivation zu bekommen.
Verbindl. An-/ Abmeldung unter petra@scheele-coaching.at; Betreff: VHS Insel Föhr
Stress – zu viel, ungesund, schon bei Jugendlichen, zu viele Anforderungen im Alltag!
Was ist Stress? Gibt es guten Stress und was bedeutet er?
Entdecken der persönlichen Muster im Umgang mit Stress. Optimale persönliche Haltung gegenüber Stress. Wege zum erfolgreichen persönlichen Stressmanagement. Souveränes Umgehen mit zukünftigen Stresssituationen
Termin
Mittwoch, 10. Januar 2024
Zeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
WDR Galerie am Innenhafen, Wyk
Dozentin
Petra Scheele, Wien & Midlum
Gebühr
€ 20 (4 TN), € 15 (6 TN), € 10 (ab 8 TN)